¿Cómo asegurarse años extra de vida activa y saludable?
Nuestro CEO, Rod Hill, ¡no solo lo dice, lo demuestra! A sus 61 años sigue entrenando duro y con convicción. Y nos comparte su visión en La Vanguardia sobre cómo vivir más y, sobre todo, mejor.

Para Rod, la fórmula de la longevidad se basa en 3 pilares que son la clave de todo:
🔹 Capacidad cardiovascular (VO₂ máx)Para un motor fuerte y duradero.
🔹 Masa muscular y fuerza funcional: La autonomía que ganamos para los años venideros.
🔹 Salud mental y mindfulness: Porque sin calma interior, no hay bienestar que se sostenga.

Con toda su experiencia, Rod lanza un mensaje claro:
La próxima generación de personas mayores será más activa y saludable. Queremos ver abuelitos cachas en nuestras comunidades.

¡Y esa es la misión de Zenergie! Somos ese nuevo concepto de club que pone el foco en longevidad, bienestar real y comunidad.

🔗 Tienes la entrevista completa aquí: https://lnkd.in/emMzJh7X