¿Cómo asegurarse años extra de vida activa y saludable? Nuestro CEO, Rod Hill, no solo lo dice, ¡lo demuestra! A sus 61 años sigue entrenando duro y con convicción. Y nos comparte su visión en La Vanguardia sobre cómo vivir más y, sobre todo,...

¿Y si la clave para vivir más tiempo no fuera más medicina, sino un movimiento más inteligente, un descanso más profundo y una conexión humana real? El Dr. Peter Attia, experto en longevidad, analizó recientemente la ciencia detrás de una vida más larga y saludable, y la mayor parte no tiene nada que ver...

A menudo protegemos nuestros huesos evitando las pesas. Pero eso es como proteger tus músculos sin moverlos nunca. Simplemente no funciona. Lo que la ciencia descubrió: Los investigadores siguieron a más de 100 mujeres posmenopáusicas que lidiaban con osteopenia u oste...

La inversión del futuro es en salud y bienestar La población mundial vive más que nunca, pero no necesariamente mejor: pasamos los últimos 10 a 15 años de vida con alguna enfermedad crónica. Este desafío ha abierto una nueva economía: la l...

Spain is rapidly emerging as a pivotal market for global wellness. It's not just the appealing climate; it's a strategic location for the future of health. Currently one of Europe’s fastest-growing economies, Spain is also establishing itself as...