Wie man sich zusätzliche Jahre eines aktiven und gesunden Lebens sichert?
Unser CEO, Rod Hill, nicht nur sagt er es, er beweist es! Mit 61 Jahren trainiert er immer noch hart und mit Überzeugung. Und er teilt seine Vision mit uns in Die Avantgarde darüber, wie man länger und vor allem besser lebt.

Für Rod basiert die Formel für Langlebigkeit auf drei Säulen, die der Schlüssel zu allem sind:
🔹 Kardiovaskuläre Kapazität (VO₂ max)Für einen starken und langlebigen Motor.
🔹 Muskelmasse und funktionelle Kraft Die Autonomie, die wir für die kommenden Jahre gewinnen.
🔹 Mentale Gesundheit und Achtsamkeit: Denn ohne innere Ruhe gibt es kein Wohlbefinden, das Bestand hat.

Mit all seiner Erfahrung sendet Rod eine klare Botschaft:
Die nächste Generation von Senioren wird aktiver und gesünder sein. Wir wollen fitte Großeltern in unseren Gemeinden sehen.

¡Y esa es la misión de Zenergie! Wir sind ein neues Clubkonzept, bei dem Langlebigkeit, echtes Wohlergehen und Gemeinschaft im Vordergrund stehen.

🔗 Die vollständige Interviews findest du hier: https://lnkd.in/emMzJh7X