L'équilibre du corps. Calme pour l'esprit.

Sauna et espace détente

Le sauna et l'espace de relaxation constituent la pierre angulaire de notre approche moderne de la santé et du bien-être.Le programme de santé publique de l'Union européenne a été conçu pour répondre aux besoins évolutifs des consommateurs qui accordent une grande importance à leur bien-être mental et émotionnel.

Au cœur de l'espace détente se trouve le sauna.Le sauna est un havre de paix pour le rajeunissement et la récupération. Les bienfaits du sauna sont multiples : il facilite la désintoxication, améliore la circulation, favorise la relaxation, réduit les douleurs musculaires et peut même améliorer la santé cardiovasculaire. Il a été démontré que la pratique régulière du sauna, environ trois fois par semaine, réduisait le risque de mortalité toutes causes confondues de 40% et le risque de mortalité cardiovasculaire de 27%.. Une seule séance peut améliorer le temps de réaction, réduire le stress psychologique et améliorer l'humeur. Associés à l'exercice physique, les saunas réduisent la tension artérielle et le taux de cholestérol tout en améliorant la forme cardiovasculaire et la récupération.

Cette installation est judicieusement complétée par le Espace détentequi comprend des lits de relaxation luxueux et des douches rafraîchissantes. Ces équipements sont conçus pour s'intégrer parfaitement aux services du club, offrant une retraite tranquille sans nécessiter de personnel supplémentaire.

L'espace sauna de relaxation souligne notre engagement en faveur de la santé holistique, en offrant à nos membres une expérience de bien-être globale qui transcende la remise en forme physique traditionnelle.. En intégrant ces éléments, Zenergie veille à ce que chaque aspect du bien-être de nos membres soit pris en compte, créant ainsi un sanctuaire où ils peuvent se détendre et se ressourcer pleinement.